红云小学“开学第一课”

眼科专家教孩子科学用眼

为增强学生们的爱眼护眼意识，在9月6日开学季，昆明市政协教科卫体委员会、民进昆明市委会、昆明市关工委、昆明普瑞眼科医院联合红云小学开展了“开学第一课 近视防控我先行”近视防控科普讲座，为孩子们送上了一份特殊的开学礼物。

昆明普瑞眼科医院儿童眼病与视光专科主任杨槐通过精心制作的PPT和生动有趣的视频，结合小学生的年龄特点，用通俗易懂的语言解释了近视的成因，包括大家最常出现的长时间近距离用眼、不良的用眼习惯、缺乏户外活动等习惯。同时，还通过真实的案例展示了近视给生活和学习带来的不便，让同学们深刻认识到保护眼睛的重要性。孩子们积极参与互动，纷纷举手回答问题，现场气氛十分活跃。

在互动环节中，不少同学问道：“怎样才能知道自己是不是近视了？如果已经近视了，该怎么办呢？” 杨槐主任都耐心的一一做了解答，她说：“如果看远处的物体模糊不清，或者经常眯着眼睛看东西，就有可能是近视了。这时候要及时告诉家长和老师，去专业的眼科医院进行检查。如果确定真的近视了，要及时佩戴合适的眼镜来进行矫正，同时要注意用眼卫生，增加户外活动时间，控制近视度数的加深。”

杨槐主任特别强调了近视防控中，户外活动的重要性。她介绍：“户外能提供足够的自然光照，刺激视网膜释放多巴胺，它是一种神经递质，可以延缓眼轴增长，从而起到抑制近视发生和发展的作用；此外，户外视野开阔，眼睛可以看向不同距离的物体，使眼睛的睫状肌不断地放松与收缩，减少近距离用眼和视疲劳。”

此次近视防控公益讲座得到了学校师生的一致好评。红云小学的一位老师表示：“这样的讲座非常有意义，让孩子们在开学之初就学到了正确的爱眼护眼知识，对他们的成长非常有帮助。后续学校也会更加关注孩子的眼睛健康，督促孩子养成良好的用眼习惯。”

“开学第一课”系列公益活动是昆明普瑞眼科医院关注青少年近视防控的重要举措，通过专家的专题讲座帮助广大儿童青少年正确了解眼健康知识，普及近视眼发生、发展、预防、控制的专业知识，提倡孩子们科学用眼，增强学生的爱眼护眼意识，指导儿童青少年正确、安全、健康用眼，纠正学龄期青少年儿童的不良用眼习惯，预防、控制和降低儿童青少年近视的发生。

公益活动的开展，让越来越多的家庭了解到青少年近视防控的重要性，了解眼健康保护的必要性。下一步，昆明市政协教科卫体委员会、民进昆明市委会、昆明市关工委将联合昆明普瑞眼科继续积极开展科普宣教和眼健康筛查等一系列公益活动，帮助家长和孩子们真正意识到保护眼睛的重要性，全力守护孩子的视力健康，为大家带去近视防控科普，为青少年的视力健康保驾护航，贡献力量。